Zen meditation (EN tempo)

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Die Wirkung der Meditation


 

Die wahre Revolution ist eine innere Revolution, eine Umwälzung unseres Geistes durch die Praxis von Zazen jener tiefgründigen Philosophie deren Essenz wir durch das Denken allein nicht erfassen können. Taisen Deshimaru

 

Die Zen-Meditation bewirkt eine Wendung nach Innen und gleichzeitig eine geschärfte Wahrnehmung aller Sinne. Ich empfinde es, als würde in mir ein Raum entstehen der heilsam ist. Die Konzentration während der Meditation bewirkt auf natürliche Weise einen Zustand der Verbundenheit.

Das Dojo ist ein Ort an dem sie diese Erfahrung mit Anderen teilen können.

Hier können sie Stress und Hektik loslassen und finden zu Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Die Gedanken werden klar.

 

 

Weitere Fragen beantworte ich gerne per Email: zazen-in-kl@web.de

 

Christiane Ryogen Töpler