Zen meditation (EN tempo)

Monastère bouddhiste Ryumon Ji

Dâna house

Administrateurs :

Centre de méditation zen de Saverne


Séances pour débuter la MÉDITATION ZEN

Le dojo de Saverne propose chaque semaine des séances de zazen ( méditation zen) ouvertes aux débutants. Cette pratique, qui semble de plus en plus nécessaire dans la société actuelle, offre à chacun la possibilité d'apaiser son esprit et de questionner le sens de la vie. A travers zazen, les pratiquants pourront expérimenter une autre façon d'être au quotidien, plus concentré, en harmonie corps-esprit. 

Bien que d'origine bouddhiste, la méditation zen est ouverte à tous, quelles que soient ses opinions religieuses. 

 

ÉVÈNEMENT RENTRÉE 2015 :

Conférence du maître bouddhiste Olivier Reigen Wang-Genh sur le thème " Zazen, méditation pour le temps présent"

Vendredi 18 septembre 2015 à 20H.

ENTRÉE LIBRE

Plus d'infos ICI

 

Le responsable du dojo

Le dojo de Saverne a été fondé en 2013 par le moine Dominique Hogyo Blény, pratiquant de longue date, ayant reçu l'ordination de moine en 2003. Il est l'intendant du monastère de Weiterswiller où il y accueille régulièrement des groupes scolaires ou autres pour des après-midi de découverte de la méditation et de la vie monastique bouddhiste. Depuis 2005 Dominique Hogyo est également, membre du comité de l'association inter-religieuse "Cultures et Religions" de Saverne.

Multi-intrumentiste et féru de voyages, le moine Dominique Hogyo sera heureux de vous accueillir au dojo de Saverne afin de vous faire partager l'expérience d'un voyage... intérieur !  

 

Déroulement : 

Accueil des participants, prêt d'un coussin de méditation.

Explications sur la posture, la respiration et la conscience pendant zazen. 25 minutes.

Apprentissage de Kin-hin, la méditation en marchant. 10 minutes.

Deuxième partie de la méditation. 20 minutes 

Cérémonie. 5 minutes

Mondo ( possibilité de questions-réponses sur les thèmes de votre choix). 

Durée totale = 1h30. 

Le matériel : 

Vous pouvez amener votre matériel ( zafu, banc de méditation) le cas échéant. Des zafus ( coussins de méditation) sont à votre disposition, ainsi que quelques chaises. 

Prévoir des vêtements confortables et sombres. 

Participation aux frais de location de la salle :

7 euros / 5 euros ( tarif réduit étudiants, chômeurs).

Carte d'abonnement pour 5 séances = 30 euros. 

Le lieu : 

Salle de danse du COSEC des dragons. Place des Dragon. Entrée face au parc Kuentzler,  à l'arrière du gymnase. 

SAVERNE

Les horaires :

tous les jeudi à 18h30.

Renseignements :

03 88 89 26 02  ( monastère Ryumon-Ji, le matin - sauf lundi)

hogyo@meditation-zen.org