Zen meditation (EN tempo)

Monastère bouddhiste Ryumon Ji

Dâna house

Administrateurs :

Dojo zen de Freibourg


 

Zen-buddhistische Meditation in Freiburg

In Konzentration auf Haltung und Atmung, mit gekreuzten Beinen und geradem Rücken und in völliger Aufmerksamkeit für den Augenblick richtet man seinen Blick nach innen.

Anfänger und Ältere meditieren gemeinsam. Wenn man Zazen übt, lernt man sich selbst erkennen ...

 

Zazen wird "i shin den shin" gelehrt, d.h. im direkten

Kontakt, von Herz zu Herz.

Alle, die ernsthaft üben wollen, sind im Dojo willkommen und können an Zazen teilnehmen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für den ersten Dojobesuch empfehlen wir die Einführung mit anschließendem Zazen montags (siehe "Zeiten").